7 de março de 2018

#inspireCURA

Alinhamento Corpo Mente Espírito Consciência Alimentar Vida Natural

Oi! Tudo bem com você? Estou aqui hoje por um motivo bastante singelo. Se você me segue lá no INSTAGRAM já sabe do desafio que lancei no início da quaresma, se ainda não sabe corre […]

3 de março de 2016

#conceito Alimentação Ayurvédica

Consciência Alimentar

A alimentação ayurvédica busca a conexão entre corpo, mente e espírito. O equilíbrio entre fome e saciedade, entre alimentar o corpo e alma. É uma das práticas mais elevadas da consciência alimentar e busca selecionar […]

2 de março de 2016

#receitinhadobem – Papinha do Shrek

Consciência Alimentar Receitas Inspire

                      Olá pessoas do bem =) Quando consultei meu nutricionista, a primeira coisa que ele me falou depois de avaliar toda minha alimentação foi que […]

1 de março de 2016

#dobem abacate

Consciência Alimentar

                        Muita gente fica meio assim quando se fala em abacate, pela fama de ser uma fruta calórica e ‘gordurosa’. E é verdade, 100g […]

24 de fevereiro de 2016

#dobem x #vilões

Consciência Alimentar

Olá pessoas do bem =) Vamos começar nossa série de posts sobre o conceito da alimentação LIMPA. Diariamente vou postar receitas, informações e valores nutricionais de alimentos que devem fazer parte de uma base alimentar […]