24 de fevereiro de 2016

como driblar seus diálogos internos?

Para Inspirar

Se você está participando do #reconecte, essa semana está sendo divertida e desafiadora para você. Falo isso porque essa semana os participantes do Projeto Reconecte devem passar sete dias varrendo suas reclamações e se desviando […]

18 de fevereiro de 2016

Alegrar-se com a vida

Para Inspirar

                                    “Se você sentir muita resistência contra a meditação, ela simplesmente lhe mostrar que, no fundo, você está […]

18 de fevereiro de 2016

Deixando ir

Alinhamento Corpo Mente Espírito

  Enquanto lê, tome uma respiração profunda e, à medida que for exalando, deixe toda a tensão sair de seu corpo. Deixe seu couro cabeludo, sua testa e seu rosto relaxarem. A cabeça não precisa […]

2 de fevereiro de 2016

Faça um POTE da Felicidade

Harmonia em Casa

Vim compartilhar uma ideia bem legal com vocês. Acredito muito na energia do pensamento e em nossa carga sentimental. Acredito que se você deixar os sentimentos de ingratidão, desanimo e descontentamento crescerem dentro de você […]

2 de fevereiro de 2016

10 modos simples de exercer a Gratidão diária

Para Praticar

Depois de algum tempo me dedicando a ser um instrumento da gratidão, comecei a ver a sementinha brotar: oportunidades pessoais e profissionais começaram a surgir repentinamente! Gostaria de sair gritando para todas as pessoas que […]