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31 de janeiro de 2016

O’mTime – meditação guiada

Om'Time

Om’Time é um Projeto Inspire leveza que visa estimular a pratica da meditação.
Para isso desenvolvi sete dias de meditação guiada e as disponibilizei grátis no Canal do youtube.
A meditação guiada ajuda o praticante iniciante a relaxar corpo e mente e guia literalmente sua mente em uma imersão pessoal.

Para conhecer o projeto clique no vídeo acima e siga abaixo os sete dias do projeto.

DIA 01 A meditação da Consciência

DIA 02 A meditação do Medo

DIA 03 A meditação da Generosidade

DIA 04 A meditação para a Cura

DIA 05 A meditação da Compaixão

DIA 06 A meditação da Purificação

DIA 07 A meditação da Conexão

Namastê

leveza

  1. Anônimo disse:

    Muito interessante mesmo! Continue com o bom trabalho!

    Adorei vou recomendar pra todos que conheo um artigo igual a
    esse vale ouro. 🙂