vem-despertar category image
19 de maio de 2019

O que fazer quando as coisas desandam

Vem despertar

De vez em quando as coisas desandam. A gente tenta respeitar o cronograma, seguir o plano, dá o máximo de si, mas de vez em quando as coisas desandam.
A gente fura a dieta. Falha na academia. Engorda dois quilos. Briga com alguém querido. Conta uma mentira. Pensa em desistir de tudo. Chora. Desanima. E deixa cair a peteca.
Bem-vindo ao clube.
O clube da vida real, aonde as coisas desandam.

E se desandou, foi pro brejo, desmoronou, acabou, o que é que a gente pode fazer?
É exatamente essa pergunta que eu faço no momento em que as coisas desandam do lado de cá. Tipo, agora.

As coisas meio que desandaram pra mim.
Furei a dieta.
Engordei dois quilos.
Fiquei resfriada três vezes em um mês.
Diminuí o ritmo.
Perdi o foco de alguns objetivos.
Desanimei.

Refleti bastante sobre isso hoje. Mas o fato é que voltar de férias do Brasil esse ano fez muitas coisas desandarem e não tomarem de novo o mesmo rumo. Meu trabalho, por exemplo. Desandaram as minhas expectativas e satisfações relativas ao meu atual emprego.

Então em meio ao caos instalado em minha mente, o desejo de fazer tudo o que penso e o desânimo de estar literalmente deixando de lado muitas das coisas que me fazem ser quem sou… encontrei um orientamento.

– O que eu posso fazer por mim hoje?

Essa é a direção correta, o ponto de partida, o recomeço.
O que eu posso fazer por mim hoje que pode me fazer sentir melhor a respeito de cada uma dessas frustrações e pensamentos?

Essa frase é mágica.
Ela tem o poder de transformar o agora em uma grande possibilidade.
Tem o poder de me tirar da posição de arrependimento, culpa e vilã dessa história para me colocar como heroína e criadora do meu futuro.

O que eu posso fazer por mim mesma hoje?

Isso é fantástico!
Posso meditar e silenciar essa enxurrada de pensamentos autodestrutivos.
Posso apenas parar tudo, me desconectar, tomar um banho e ler um livro deixando pra responder amanhã essa mesma pergunta.
Posso trocar café por chá e aumentar as chances de todos os nutrientes que ingiro serem melhor absorvidos pelo meu intestino.
Posso chorar fazendo uma oração silenciosa no banheiro, me perdoando por ser tão dura e tão crítica comigo mesma.
Posso Mudar de lugar alguns móveis em casa e de quebra algumas certezas.
Posso ligar para alguém querido e pedir um conselho.
Posso ficar segura de que estou dando o eu melhor.

Eu posso tanto.
Posso tudo.

E posso convidar você a se fazer essa pergunta diariamente:
– O que eu posso fazer por mim mesma hoje?

Responda aqui nos comentários.
Vamos começar uma pequena revolução.
A revolução de quando as coisas desandam.

Gratidão por estar aqui. Você é parte da minha escolha diariamente.

Hari Om
– eu sou Andreza Frasseto e eu amo você

  1. GLAUCIA BARBOSA FRANCO ALVES disse:

    – O que eu posso fazer por mim mesma hoje?

    AGRADECER CADA MINUTO QUE JÁ VIVI! AGRADECER A MEUS PAIS! AGRADECER A DEUS POR TODA A NATUREZA! AGRADECER A CADA PESSOA QUE ILUMINA MEUS DIAS!
    ANDREZA VC TAMBÉM É PARTE da minha escolha diariamente.
    GRATIDÃO
    Hari Om – QUE O AMOR DESPERTE!
    SOU GLAU E AMO VC! BJUSSS