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Arquivo da categoria "Vida Natural"
1 de março de 2016

#dobem abacate

Vida Natural

                        Muita gente fica meio assim quando se fala em abacate, pela fama de ser uma fruta calórica e ‘gordurosa’. E é verdade, 100g […]

29 de fevereiro de 2016

#vilões – açúcar branco

Vida Natural

                      Olá pessoas do bem =) “A população consume muito açúcar. Tanto o que é adicionado, no suco ou em preparações como um bolo, como […]

24 de fevereiro de 2016

shot do amor

Vida Natural

Olá pessoas do bem =) Hoje vou te falar sobre um shot do bem, um shot do amor. Eu tomo o shot do amor há muito tempo todos os dias em jejum, 30 min antes […]

24 de fevereiro de 2016

#dobem x #vilões

Vida Natural

Olá pessoas do bem =) Vamos começar nossa série de posts sobre o conceito da alimentação LIMPA. Diariamente vou postar receitas, informações e valores nutricionais de alimentos que devem fazer parte de uma base alimentar […]

22 de fevereiro de 2016

Programa de Consciência Alimentar

Vida Natural

  Olá pessoas do bem =) A partir de hoje vou postar diariamente, de seg a sex aqui no blog sempre as 12 hs, um tema ligado ao conceito que adotei para minha alimentação. O […]