Olá pessoas do bem =) Quando consultei meu nutricionista, a primeira coisa que ele me falou depois de avaliar toda minha alimentação foi que […]
Arquivo da categoria "Consciência Alimentar"
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Muita gente fica meio assim quando se fala em abacate, pela fama de ser uma fruta calórica e ‘gordurosa’. E é verdade, 100g […]
Olá pessoas do bem =) “A população consume muito açúcar. Tanto o que é adicionado, no suco ou em preparações como um bolo, como […]
Olá pessoas do bem =) Hoje vou te falar sobre um shot do bem, um shot do amor. Eu tomo o shot do amor há muito tempo todos os dias em jejum, 30 min antes […]
Olá pessoas do bem =) Vamos começar nossa série de posts sobre o conceito da alimentação LIMPA. Diariamente vou postar receitas, informações e valores nutricionais de alimentos que devem fazer parte de uma base alimentar […]