#inspireCURA dia 21 Para dar início ao nosso processo de DETOX físico, mental e emocional e reconectar com as infinitas possibilidades de criação sugiro que você comece o dia de amanhã sem checar seu […]
Arquivo da categoria "Consciência Alimentar"
#inspireCURA dia 21 Para dar início ao nosso processo de DETOX físico, mental e emocional e reconectar com as infinitas possibilidades de criação sugiro que você comece o dia de amanhã sem checar seu […]
Oi! Tudo bem com você? Estou aqui hoje por um motivo bastante singelo. Se você me segue lá no INSTAGRAM já sabe do desafio que lancei no início da quaresma, se ainda não sabe corre […]
Hoje postei no stories do meu Instagram, ainda não me segue lá no Instagram? Então corre, através desse link aqui INSTAGRAM INSPIRE e fique por dentro do meu dia a dia, compartilho muito daquilo que […]
Os nutrientes presentes no chá de hibisco são inúmeros. O cálcio e o magnésio são exemplos deles, mas a bebida é caracterizada principalmente por sua ação antioxidante. Em 6g da planta, quantidade usada para o […]
A alimentação ayurvédica busca a conexão entre corpo, mente e espírito. O equilíbrio entre fome e saciedade, entre alimentar o corpo e alma. É uma das práticas mais elevadas da consciência alimentar e busca selecionar […]