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Arquivo da categoria "Alinhamento Corpo Mente Espírito"
14 de fevereiro de 2016

Desperte! O mundo está doente

Alinhamento Corpo Mente Espírito Para Inspirar

  Nunca se viu ou sentiu tanto a energia de desconforto das pessoas de modo geral. Já parou para perceber como o mundo anda frenético, urgente, irritado e insatisfeito? Existe uma onda de ódio e […]

10 de fevereiro de 2016

A sabedoria do momento presente

Alinhamento Corpo Mente Espírito

Osho fala muito sobre acordar, renascer, centrar, estar presente nesse momento. Sair do estado catatônico que vivemos e respirar de maneira profunda e consciente. Quantas vezes no arco de 24 horas você percebe que está […]

7 de fevereiro de 2016

O exercício da purificação

Alinhamento Corpo Mente Espírito

Durante toda essa semana sugiro que você pratique um exercício simples e muito eficaz que aprendi no yoga. O exercício do tambor – Mridanga Kriya. Trata-se de um exercício muito útil para purificar os pulmões. […]

7 de fevereiro de 2016

Alimentação Yin e Yang

Alinhamento Corpo Mente Espírito Consciência Alimentar

Hoje vim falar um pouquinho sobre a filosofia macrobiótica. Há um tempo atrás, quando eu ainda não estava em equilíbrio corpo e mente, eu me negaria a ler ou sequer saber mais sobre esse assunto, […]

7 de fevereiro de 2016

por que eu amo o Escalda Pés

Alinhamento Corpo Mente Espírito Harmonia em Casa

Meu queridinho. Uso o escalda pés desde sempre e consigo sentir seus efeitos imediatos sempre. Ele é fantástico para eliminar as toxinas do corpo e da mente. Eu particularmente faço seja inverno que verão. É […]