Livros Filmes Música ◂ Inspire Leveza

Home
Comece Aqui
Treinamentos grátis
Um Novo Jeito de Viver
Gastronomia
Inspire Indica
Fale comigo

Arquivo da categoria "Livros Filmes Música"

INSPIREletter – REGISTRE SEU EMAIL

Email

ASSISTA AGORA

inspireleveza

✨Crio o meu jeito de viver
🍝Tenho um restaurante italiano em uma chácara @giardinettoristorante
👩‍🌾Promovo uma vida mais leve, simples e equilibrada

Lembro de pouca coisa de quando era pequena. Talve

Lembro de pouca coisa de quando era pequena. Talvez porque já em tenra idade tenha passado por desafios os quais até hoje não entendo.
E das poucas coisas que me lembro elas são grande parte.
As árvores.
Ao longo dos anos que se passaram fui traída de todas as formas, mas nelas sempre encontrei morada. Elas sempre me trouxeram acolhimento. Com elas sempre chorei e sorri sem que nunca, de forma alguma elas me perguntassem o que eu tinha feito.
Elas apenas permaneciam ali, braços esticados me permitindo ser o que eu sentia naquele momento.
Estou lendo um livro de uma cientista que não se enquadra muito na sociedade; curioso sentimento?! No livro ela pede que você olhe pela janela e tente avistar algo verde; ela diz que se for você for sortudo suficiente avistará uma árvore - uma das poucas coisas que não foi projetada pelo homem. Algo incrível que nasceu há pelo menos, quatrocentos milhões de anos.
Então, apesar de tudo, considero-me uma garota de muita, muita sorte.

Hari Om
Que o amor desperte
#inspireleveza

🔑 O problema é você olhar para o mundo com in

🔑 O problema é você olhar para o mundo com insatisfação e rancor. Todos nós crescemos olhando para fora, de certa forma, se sentindo ofendidos, como se o mundo devesse a nós a fórmula da felicidade. Se aprendermos a olhar para fora com encantamento e contentamento mudamos o resultado das experiências que vamos viver.
Pare agora e reflita:
- Com qual humor você está olhando para o mundo nesse momento?
✨ Essa é a realidade que só você está vendo.

Hari Om
Que o amor desperte
#inspireleveza

Bom dia humanos 😽 Passando para trazer meu char

Bom dia humanos 😽
Passando para trazer meu charme e minha doçura para inspirar seu dia.
O segredo da beleza?
Dormir mais de 12 horas por dia e lavar constantemente seu pêlo pra deixar bem macio.

#izadora #catsofinstagram #catstagram #instacat

Demorou. Primeiro tentei caber dentro dos padrões

Demorou.
Primeiro tentei caber dentro dos padrões da sociedade. Bumbum grande, boca grande, peito grande, cintura fina, cabelos da cor da tendência... era um contínuo olhar no espelho e não me encontrar ali, não me ver.
Eu sei que muitas de vocês que estão lendo isso ainda se encaixam nessa dor, por isso escrevo.
Autoconhecimento é libertação e segurança.
Desenvolver amor próprio não tem a ver com gritar para todo mundo ouvir. Tem a ver com você e o que você sente por si, de verdade.
Algumas mulheres me procuram porque muito embora tenham a bunda mais bonita da sua timeline não se sentem desejadas, mas sim invadidas.
Auto amor não tem a ver com o que os outros sentem por você, mas com como você se sente.
É essa a chave que vira.
✨ Como você se sente?
Hoje meus peitos pequenos são meu orgulho e eu me sinto tão bem quando estou nua comigo mesma.
Existe segurança debaixo das roupas que uso e já não há mais dúvida se vou agradar ou não através da aparência.
Eu agrado a mim mesma e não preciso provar nada a ninguém.

✨ O que você sentiu lendo?

Hari Om
Que o amor desperte
Eu sou Andreza Frasseto e eu amo você ✨ #inspireleveza

Eu gosto de caminhar por entre as plantas, flores,

Eu gosto de caminhar por entre as plantas, flores, ervas, árvores. Gosto de estar presente. Sentir o cheiro. Ouvir os pássaros. Gosto de prestar atenção nos meus pés, apoiando-os com cuidado, consciente de estar caminhando sobre essa terra maravilhosa.

Hari Om
Que o amor desperte
Eu sou Andreza Frasseto e eu amo você #inspireleveza

A gratidão é um agradecimento à vida. Não perc

A gratidão é um agradecimento à vida.
Não percebemos os presentes que recebemos todos os dias e como o Universo nos mima de várias maneiras, isso tende a passar despercebido.
A gratidão nos leva a assumir a responsabilidade pelo dia, a olhar em volta e dizer obrigado.
Compreender o que é gratidão também significa desenvolver uma capacidade de atenção profunda: é impossível ser grato por algo que não percebemos.
Ser grato significa sentir mais.
É como uma carícia.
Quando entendemos que nada nos é devido, a gratidão nos pega de surpresa.

🌼 Bom domingo.
Hari Om
Que o amor desperte
Eu sou Andreza Frasseto e eu amo você #inspireleveza

Existe uma linha tênue entre a felicidade e o con

Existe uma linha tênue entre a felicidade e o contentamento.
Felizes ficamos quando realizamos um sonho, encontramos alguém ou vivemos um dia diferente.
Mas o estado puro de contentamento transcende.
Ele ultrapassa a barreira do precisar ter para ser, ou precisar ir para sentir ou ainda do precisar ganhar para agradecer.
Porque ele simplesmente não precisa.
Ele é.
Ele é o equilibrio interno. A certeza de estar vivendo cada segundo sem deixar o tempo escorrer pelas mãos.
Aliás perde-se a noção do tempo e livra-se dos vícios do ego. Percebe-se a vida de outra maneira, mais profunda, muito mais intensa.
Não dura um segundo, nem parece ter fim.
É um encanto tão grande que felicidade nenhuma pode resumir.
Para experimentar tal estado é preciso entrega. A felicidade faz exigências. O contentamento faz pausas.
A felicidade é efêmera. O contentamento é eterno.

Hari Om
Que o amor desperte
Eu sou Andreza Frasseto e eu amo você
#inspireleveza

Você precisa entender de uma vez por todas que me

Você precisa entender de uma vez por todas que menos é mais e que focar em poucas coisas por vez é a única forma de realizar alguma coisa.

📝 Tome nota:
O que de fato você quer viver hoje?
Não adianta fazer coleção de meditações no celular e não realizar nenhuma.
Não adianta fazer coleção de receitas saudáveis e não praticar nenhuma.
Não adianta saber tudo sobre espiritualidade e não se sentir espiritualizado.
Não adianta ter milhões de ideias e não tirar nenhuma da caixola.

➖Menos!
Limpe a memória do seu celular e de suas redes sociais e deixe só o importante. Só aquilo que interessa pra você AGORA!
Organize sua casa com aquilo que é importante realizar hoje.

💡O que você precisa fazer para ter FOCO?
Faça aquilo que tem que ser feito agora.
Deixar pra depois não existe mais!

Hari Om
Que o amor desperte

Mude de pensamentos. De lugar. De música. De sent

Mude de pensamentos.
De lugar.
De música.
De sentimentos.
De vida.
Mude de escolhas.

Se o resultado tem sido sempre o mesmo , talvez seja hora de você mudar alguma coisa.

Hari Om
Que o Amir desperte
#inspireleveza

Um dia me disseram para não partir. E eu fui, e v

Um dia me disseram para não partir.
E eu fui, e vivi coisas difíceis, e me fiz forte, e conquistei meu espaço, e venci.
Um dia me disseram para não voltar.
E eu voltei, e comecei a construir meu sonho do zero, com as próprias mãos.
Tem sido dias intensos. De uma felicidade quase palpável que transborda de mim.

Pessoas falam o tempo inteiro.
Não as ouça.
Apenas siga sua intuição e tudo o que está reservado para si será seu orgulho ao longo do tempo.

Vá.
Volte.
Faça o que você sentir que deve fazer.
A vida é sua.
E você só tem essa.

Hari Om
Que o amor desperte
- eu sou Andreza Frasseto e eu amo você #inspireleveza

Se um dia alguém me dissesse que aos 37 anos eu e

Se um dia alguém me dissesse que aos 37 anos eu estaria feliz e realizada usando chapéu de palha e botas de borracha estudando como recuperar solos degradados, certamente eu acharia isso ridiculamente fora de cogitação.

E no entanto vejam só o tamanho do sorriso nessa foto.
O nome disso é PROCESSO.
A gente até pode planejar, ter ideias claras, mas seguir nossa intuição ainda é a melhor alternativa porque ela nos levará diretamente ao encontro da nossa essência.

E é lá que reside a realização.
Podemos estudar para sermos grandes referências em áreas específicas e o seremos.
Mas não existe nenhuma realização maior que viver integrado com o seu talento.
O seu talento é aquilo que você nasceu para fazer. Aquilo que você faz de melhor e sente prazer.
Muitas vezes esse talento fica escondido atrás daquilo que apenas gera renda, manifestando vazios tão grandes capazes de induzir a depressão e ao desespero.

Como viver integrado com o meu talento?
Colocando-se a serviço daquilo que você mais ama fazer.

Algo tão simples, mas que não nos ensinaram quando nos induziram a escolher qual carreira seguir nos baseando em parâmetros de comparação e modelos carimbados de sucesso.

Então foi assim que cheguei às botas de borracha e ao chapéu de palha.
Meu talento é SERVIR.
E o instrumento é a criação de Deus.
A natureza.

Qual é o seu talento?
Quando você der o primeiro passo nessa direção entenderá aquilo que estou dizendo.

Eu te desejo esse processo.
Eu te desejo sentir isso tudo que estou sentindo aqui dentro.

Hari Om
Que o amor desperte
#inspireleveza

Gosto de sombras. A noite, enquanto a água para

Gosto de sombras.
A noite, enquanto a água para o meu chá aquece eu gosto de observar a cozinha na penumbra. Aprecio o silêncio. Gosto de olhar para as coisas e encontrar a beleza que possuem. As linhas retas. Os acabamentos. Li recentemente algo incrível: quando olhar para uma folha de uma árvore lembre-se que essa é uma das coisas mais incríveis que existe jamais projetada pelo homem. Isso me fez sorrir. Sempre reparei nessas particularidades tentando imaginar de onde exatamente nascia a flor. Ou a espiga de milho. Isso sempre me encantou.
Talvez eu tenha um imutável defeito: eu gosto de sentir.
E eu sinto o silêncio das coisas crescendo, se transformando em poesia, dentro e fora de mim.

Hari Om
Que o amor desperte ✨
Eu sou Andreza Frasseto e eu amo você #inspireleveza

Ver Mais SIGA NO INSTAGRAM

TREINAMENTOS GRÁTIS

MEDITAÇÕES GUIADAS

Posts mais lidos

Desafio – O frasco de Pequenos Milagres
Sua paixão move o mundo
Permita ao Amor de entrar – relato de DEPRESSÃO

©Copyright 2021 - Todos os direitos reservados | Desenvolvido por: Fernanda Oliveira Desenvolvimento Web

Home
Comece Aqui
Treinamentos grátis
▼
Um Novo Jeito de Viver
▼
Gastronomia
▼
Inspire Indica
▼
Fale comigo