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3 de setembro de 2017

– Ahimsa –

Vem despertar

Do Grego – não ferir -.

Uma das primeiras lições do Yoga.

O princípio da não-violência.

Ahimsa é mais do que somente ausência de violência. Significa gentileza, amizade e consideração cuidadosa por outras pessoas e coisas. Mas talvez você já tenha lido sobre isso, tem se falado muito sobre os princípios Iogues ultimamente. Então o que eu gostaria mesmo é de fazê-lo refletir sobre como praticar Ahimsa além do seu conceito. Quero te inspirar a trazer Ahimsa para dentro de si, da sua vida, da sua casa, dos seus costumes, do seu comportamento até que Ahimsa seja o seu pensamento.

Você, curioso e ávido por conhecimento como eu, já leu livros e textos sobre esse tema, portanto eu gostaria que você se perguntasse agora>

O que significa Ahimsa para mim, dentro do meu cotidiano?

Como posso praticar Ahimsa dentro do meu dia a dia?

Ser, estar e sentir. Esses são os três princípios dentro do princípio de Ahimsa para mim.

Ser verdadeiro. Estar consciente. Sentir a conexão com o TODO.

Ultimamente o conceito de Ahimsa tem sido reduzido a um único princípio: não matar.

Mas praticamos Ahimsa verdadeiramente quando conseguimos entender o que existe além desse pequeno conceito.

Se você deseja encontrar paz no mundo, a paz primeiro precisa existir em você.

Paz em mim, Paz no mundo.

Essa é a definição mais completa de Ahimsa.

Ahimsa é a energia, a vibração, a conexão entre você e tudo aquilo que lhe rodeia. Portanto praticamos Ahimsa quando temos consciência de nossos pensamentos. Quando escolhemos com sabedoria o alimento de nosso corpo. Quando nos dedicamos com generosidade ao outro ouvindo-o e auxiliando-o em sua jornada terrena. quando percebemos a vida presente nos galhos das árvores, nos animais, nas flores, no vento. Quando ouvimos com cuidado e falamos com sabedoria. Quando decidimos não participar de nada que ameace a vida desse planeta. Quando nos conectamos com todos os seres ao nosso redor com a mesma generosidade e respeito. Quando perdoamos com verdade. Quando não alimentamos a raiva ou o preconceito. Quando optamos por compartilhar mais e acumular menos.

Ahimsa não é somente uma frase bonita que inspira conforto.

Ahimsa é a vida em movimento.

Respirar Ahimsa é respirar consciente de suas emoções e limpar do seu campo emocional e energético qualquer tipo de bloqueio passado ou presente harmonizando-se com todas as pessoas, coisas e fatos existentes entre o céu e a terra.

Namaste

  • eu sou Andreza Frasseto e eu amo você.

Gratidão pela leitura.

Não perca o próximo post, amanhã!

 

  1. LUCIANA Bernardes Fernandes disse:

    Que Fantástico! Muito Interessante.

  2. ANA cabral disse:

    Namastê,
    BOM DIA ANDREZA PQ JÁ JÁ SERÁ DIA, TÁ QUASE AMANHECENDO.
    ADOREI A POSTAGEM ♥ RESPEITO É UMA PALAVRA, GESTO QUE AS ALGUMAS PESSOAS ESTÃO ESQUECENDO DE USAR E PARA ELAS PODEMOS EMANAR MUITO AMOR PARA QUE ESTA ENERGIA TRANFORME O DIA A DIA DELAS. Adorei ♥
    Amo vc tb!!!

  3. Jul Maia disse:

    Belíssimo texto. Mto esclarecido. Ahimsa será minha missão de cada novo dia que amanhece. Namaste !!! 😘